排卵期一般是10天。正常情况下,女性排卵日的前5天就进入到排卵期,直到排卵日的后4天结束,这个时间一共是10天。
一般对于月经周期规律的女性而言,排卵日是下次月经来潮第一天往前推的第14天排卵日的前后4-5天属于排卵期。而对于月经周期不规律的女性而言,而需要通过排卵试纸或B超监测排卵。
女性在排卵期内同房,如果不采取避孕措施的情况下,是非常容易怀孕的,所以女性在排卵期同房时,在没有怀孕计划的情况下,一定要注意做好避孕措施。
但是不建议频繁的服用紧急避孕药物避孕,可以通过使用安全套等方法来进行避孕。
女性在日常生活当中要注意保持稳定的情绪、合理的膳食以及良好的作息,可以避免出现内分泌紊乱,进而可以避免出现排卵期提前或者是推迟的情况。
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