尿结石能吃什么食物最好

尿结石在日常生活中的发病几率较高，并且病情治愈比较困难，即容易复发，复发时还会引起严重的腹部疼痛等不适。

那么，尿结石能吃什么食物最好？

尿结石能吃什么食物最好

尿路结石的形成与一个人的饮食习惯密切相关。

良好的饮食习惯可以显著减少结石的发生。

1、多喝开水

多喝开水可以稀释尿液，降低Ca2和草酸盐的浓度，不能形成草酸钙结石。

2、多吃黑木耳、胡萝卜等蔬菜

这些蔬菜含有多种矿物质元素和维生素A，可以抑制结石的形成。

3、米糠

可以吸收肠道中的草酸等物质，减少草酸钙的形成。

尿结石患者不能吃富含草酸的食物。富含草酸的食物有大白菜、生菜、菠菜等。因为这些蔬菜含有大量的草酸，摄入人体后会通过胃肠道吸收到血液中，导致血液中草酸含量较高。

尿路结石不能吃富含嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜、香蕉、啤酒等。由于上述食物富含嘌呤，代谢后会产生大量尿酸，尿酸在尿液中形成尿酸结石。

因此，患者得了结石后不宜吃太多嘌呤饮食。

此外，患者应限制补钙，适量吃肉和豆腐。

尿结石还要减少不良生活习惯，比如久坐等。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

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