肝病患者不能吃哪些食物

肝病患者需要注意的食物

1、味精味精是调味佳品，肝病患者一次用量较多或经常超量服用，可出现短暂头痛、心慌甚至恶心等症状。

2、罐头食品、油炸及油煎食物和方便面、香肠罐头食品中的防腐剂，食品色素等，会加重肝脏代谢及解毒功能的负担。

油炸、油煎属高脂肪食物，不易消化和吸收，容易引起吸收不良性脂肪泻。反复煎炸的食物油中会有致癌物质，对防止肝炎发展为肝癌是不利的。

3、葵花籽葵花籽中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗体内大量的胆碱，可使脂肪较易积聚在肝脏，影响肝细胞的功能。

4、各种甜食吃得过多会影响食欲。糖容易发酵，能加重胃肠胀气，并易转化为脂肪，加速肝脏对脂肪的贮存，促进脂肪肝的发生。养肝说明书

1、作息养肝中午眯20分钟很重要在中医看来，春季一定要早睡早起，“

9、10点钟就是肝脏回血、自我修复的最好时间，人不习惯这么早睡，但还是强烈建议一定要在11点前入睡。

中午不管有多忙碌，还是要眯一会，就算20分钟，对于调整身体状态仍是很重要。

2、情志调肝培养轻松愉悦的爱好肝火重，易发脾气，因此在春天调整好自己的心态也是养肝的关键。于宗祥认为，可以培养一些情趣爱好，譬如学下围棋，练习瑜伽，做做十字绣，都能让人觉得充实快乐起来。

另外，生活中不能只有学习和工作，散步、听音乐、和朋友一起出去晒晒太阳，这些方法都可以将自己大脑的兴奋度充分调动起来。

5、各种腌制食品盐分太高，肝病患者吃多了易影响水、钠代谢，对失代偿期的肝硬变患者则应禁忌。

6、松花蛋含有一定量的铅，铅在人体内能取代钙质，经常食用松花蛋会使钙质缺乏和骨质疏松，还会引起铅中毒。

总之，对于肝病患者来说，应讲究科学的合理的饮食，不利于肝功能恢复的食品一定要少吃或不吃。

标签：肝病,患者