食物中毒吃什么

大部分朋友在生活中没有注意饮食卫生,也有朋友因为食用了食物中毒的食物而导致的食物中毒是非常多的,如果只是轻微的食物中毒,可以在饮食上调理,那么在食物中毒后吃什么可以调理呢?去了解下吧。

1、服用猪血也能起到很好的治疗效果。

猪血多吃,具有利肠轻便和清除肠垢的功效,而且猪血中的血浆蛋白能被人体的胃酸分解,产生一种解毒和清肠的分解物,与粉尘和金属微粒入侵人体发生化学反应,最终能从消化道排出体外。

2、海带也很管用。海带具有多种功效,如清热利水、软坚散结、去脂降压等。

此外,海带中的元素能减慢放射性元素被肠道吸收后,排出体外,所以食用海带可以预防白血病,对人体中的镉也有一定的排泄作用。

3、食物中毒后吃绿豆比较好。

绿豆汤对农药中毒及其它食物中毒都有防治作用,能加速有毒物质在体内代谢转化并向外排泄,绿豆汤解毒效果很好,所以经常接触化肥农药等有害物质的患者,在日常生活中可以多喝一些绿豆汤,或者多吃一些绿豆粥和绿豆芽等。

4、食用大量的无花果。

无花果中还含有多种酶,具有消化保肝解毒功效,对二氧化硫、三氧化硫、氯化氢以及苯中毒都有一定的抵抗能力。

5、最好吃胡萝卜。

胡萝卜不仅富含胡萝卜素,还能提高人体内的维生素a含量,胡萝卜不仅富含胡萝卜素,还能提高人体内的维生素a含量,而且胡萝卜中含有大量果胶,与汞结合能有效降低血液中汞离子的浓度,还能缓解食物中毒。

在发生食物中毒的时候,饮食方面一定要注意。

假如日常生活中要自己在家煮饭,一定要做到生熟分开,尤其是案板和刀具,烹饪用具也要定时进行消毒食物密封存放,尽量减少外界污染的机会。

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