脚臭怎么办

脚臭是很烦人的问题，但是并不是不可以治疗的。平时生活中只要注意生活习惯，就能减少脚臭的困扰。鞋袜要勤换洗，并且勤晾晒，还可以在鞋底涂抹止汗露缓解脚汗，已达到预防脚臭的作用。

在泡脚的时候，对泡脚水稍微作一些改变，也能起到治疗脚臭的效果。

脚臭不是病，臭起来要人命。

现在好多人都有脚臭的毛病，男女都有，不过男的占多数。其实脚臭已经困扰了好多人，好多人在公共场合不敢随意乱脱鞋，就怕臭脚味把别人熏着。

但是有的时候，又不得不拖鞋，就让人很纠结，那脚臭怎么办？

1、醋水泡脚

用醋水来泡脚，对于治疗脚臭有明显的效果，用酿造的米醋，和清水参在一起放在一起烧开，然后冷却到一定的温度后，在开始泡脚，泡脚时间最少是25到30分钟左右，可以促进脚部的血液循环，防止脚臭。

2、花椒水泡脚

防止脚臭还有一种方法，用花椒水来泡脚，用花椒和水放在锅里煮开，等到水开之后，最少再煮五分钟，然后冷却到一定的温度，每天在睡觉之前泡一泡，每次坚持泡25分钟左右，对于防止脚臭有明显的效果。

3、生姜盐水泡脚

另外也可以用生姜加盐来泡脚，这种方法来泡脚不但防止脚臭，而且对于治疗脚气也有明显的效果，还可以防治手脚冰凉，每天晚上在睡觉之前用生姜加盐来泡脚，要掌握好泡脚的时间，掌握好水温，只要用正确的方法去泡脚，就可以防止脚臭。

4、养成良好的生活习惯

平时要尽量多穿透气性较好的鞋子和袜子，勤换鞋垫。晚上回到家后把鞋子放到通风的地方保持鞋内环境的干燥，多备几双鞋轮换着穿。保持每天洗脚和换洗袜子的好习惯。回到家里后尽量让双脚从鞋子中解放出来。

另外，要记得定期修剪指甲。因为脚指甲在过长以后也是藏污纳垢之处，时间久了也会散发出臭味。

如果脚底汗腺较多，可以适当涂抹一些止汗露。

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