油桃热量不高，是一种水分高且热量低的水果。油桃是一种比较常见的水果，富含果糖、维生素C、氨基酸以及多种微量元素，有非常高的营养价值，食用之后可以提高身体免疫力，而且油桃还有比较多的膳食纤维，能促进胃肠道蠕动的速度，预防出现便秘的情况。
油桃吃多了容易引发腹胀，所以一次不要吃得太多。
标签：油桃,热量
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