一、油性皮肤护理顺序
1、肌肤容易出油,很多情况下,是因为皮肤水分不足,人体皮脂腺会分泌油脂来保护肌肤。
所以肌肤从外部看起来油油的,实则是肌肤内部缺少水分,这就是"外油内干"。
一味用吸油面纸只是治标不治本。
重点是要为肌肤充分补水。
2、油性皮肤的重点是做好保湿,但首先我们要做好清洁,去除毛孔内多余油脂。
之后再补充保湿成分,维持肌肤水油平衡,防止油分过度分泌。
3、我们要选择适合自己肤质的清洁产品。
比如,你可以清洁效果比较强的洁面乳,可以把毛孔深处的油脂污垢洗净。
然后使用保湿水,把化妆棉浸湿之后在脸上轻拍。
保湿水可以帮我们打开肌肤补水的通道,促进后续保养品的吸收,我们要选择适合自己肤质的保湿产品,要注重其中是否含有长效保湿的成分。
才能让肌肤一整天都不泛油光。
4、最后,使用保湿凝露,注意凝露的啫喱质要非常轻透,肌肤比较容易吸收,没有油腻感。
在选择保湿凝露的时候,我们可以重点看看产品是否含有高效的保湿成分,比如透明质酸、橄榄精华、矿物复合精华。
-- 透明质酸,可携带自身重量1000倍的水,全天候为肌肤补水。
-- 橄榄精华,可以帮助锁住皮肤水。 -- 矿物复合精华,为肌肤提供新陈代谢的能力, 会帮助皮肤更主动吸水锁水。
这三种成分共同作用,能够帮助皮肤一整天保持现在这种水嫩的状态。
二、5步解决油性皮肤 去油第一步:补充维生素B2。
肌肤油脂分泌过多是因为体内缺乏维生素B2导致的,想要去油第一步得从根源做起:补充维生素B2。
多吃一些富含维生素B2的食物,如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等。
去油第二步:扫油。
想要在短时间内就能摆脱满脸油光的状况,靠补充维生素B2是不能完全实现 的,此时我们要做的工作就是扫油,就是给肌肤做清洁。
选择一款有控油功效,性质温和的洁面乳,额头、鼻翼、下巴、两颊,按顺序从下向上,有里向外依次进行 清洁。
多数人t区和鼻翼还有下巴处出油过多,在进行扫油工作时这些区域一定要重视。
去油第三步:抑制油脂分泌扫清油光后当然要想办法抑制油脂分泌了,这时候可以选择一些具有紧致肌肤效果的爽肤水,带酒精成分的爽肤水较宜,因为酒精在肌肤表面挥发时能带走肌肤热量、收缩毛孔还能抑制肌肤分泌油脂,调节肌肤酸碱平衡。
这种抑制油脂 分泌的方法十分奏效,但对于敏感型肌肤而言十分遗憾,含酒精成分的爽肤水要慎用。
去油第四步:平衡油脂分泌。
平衡油脂分泌一定逃不过保湿补水,最好选择一些含果酸的清爽滋润型 乳液或面霜,果酸不仅能抑制粉刺形成,减少皱纹还能平衡肌肤的油脂成分。
补水是全面控油必不可少的一项工作,很多人认为油脂肌肤可以忽略保湿补水,但事实 上油脂肌肤一样逃脱不了缺水的现象。
及时给肌肤补充水分,能令肌肤达到水油平衡的最佳状态。
去油第五步:清理油垢。
想要摆脱油腻肌肤,还有一件事不能忘,那就是清理油垢。
选择一款性质较温和的去角质磨砂,每周进行1-3次清理油垢的工作,除了能去死皮外,还能减少因油脂过剩而产生的粉刺。
同时还能清除毛孔内的各种污垢。
三、油性皮肤保养牢记4个关键词 关键词:清洁 作为基础护肤三部曲中的第一步,清洁对于油性皮肤来说相当重要。
万事开头难,如果将第一步做好,那么后续相应的工作就能更轻松地解决。
油性皮肤的特点是易出油,所以在做清洁时一定要选取清洁力强的产品,这样才能将油光扫除。
但你要注意,清洁力过强的产品会破坏皮肤的皮脂膜,所以在选择产品时要多用泡沫、凝胶等洁面产品。
在清洁的过程中,掌握好步骤与方法也相当重要,将泡沫洁面乳在手掌中揉搓出泡沫,然后均匀涂在脸上,进行画圈状的按摩,最后用清水洗净。
在判断一款洁面乳是否兼具柔和性与清洁力时,一定要注意产品是否能够将肌肤油光扫除,同时在洗后并不紧绷为首选。
关键词:润肤 油光泛滥的油性肌肤在选用润肤产品时一定要谨记控油保湿的原则。
肌肤的水油平衡原理告诉我们越油的皮肤实际上是缺少水分的,所以在选产品上一定要选择控油型的乳液面霜或保湿型的乳液面霜。
在选择润肤产品上,我们也要遵循季节优先的原则做相应的调整,例如在炎热的夏季油性皮肤其实需要的是控油面霜,在寒冷的冬季肌肤更需要的是保湿补水功效的面霜。
关键词:面膜 面膜护理对于油性皮肤同样重要,但你要注意,不是所有肌肤的敷面膜频率都是相同的。
油性皮肤1周内进行2次面膜护理已经是上限。
在挑选面膜方面,油性皮肤更需要的是对毛孔的护理,油光泛滥会使油脂及废弃物堆积到毛孔,长久就会形成痘痘及黑头。
所以定期对毛孔进行深层清洁对于油皮MM来说非常重要,利用深层清洁面膜将毛孔中的油脂及污垢清洁带走,才能让毛孔保持通畅。
根据季节需要,油性皮肤在缺水季节一样需要补水面膜的护理,将水分物质深层注入肌肤才会让水油平衡,肌肤更加光洁。
关键词:饮食 到底是什么引起了油性皮肤?
其一是天生的,其二与我们日常的生活饮食习惯有着密不可分的关系。
巧克力、咖啡、奶油等高热量物质以及海鲜、辛辣、烟酒等刺激性食物都会刺激肌肤分泌大量油脂。
所以杜绝这种不良饮食习惯,用水果、蔬菜代替无论是对肌肤还是肠胃都有着非常好的作用。
四、油性皮肤的人该如何保养面部肌肤 油性皮肤的人毛孔粗大,皮脂腺分泌旺盛,脸上总是油光光的,易生座疮及粉刺。
油性皮肤保养应注意以下几点。
1、增加洗脸次数,保持清洁。
每日可洗脸3一4次,以避免油垢堆积、阻塞毛孔而引起各种面疮。
不能让皮肤收到刺激,易使皮脂分泌更加旺盛。
洁面的时候用温水和双手在脸上从上到下依次按摩
2、洗脸后可用热毛巾(50一60℃)敷脸10分钟,使毛孔扩张,有效地除去油脂。
然后敷以具有收缩毛孔和减少分泌作用的小黄瓜片,达到养颜效果
3、注意平时应多吃蔬菜、水果及含维生素B的食物,控制含脂肪多及辛辣刺激性食物的摄入。
注意及时调理脾胃,保持消化功能正常及大便通畅。
4、睡眠规律女人的年轻肌肤可以说是睡出来的,每天保持早睡早起的习惯,时间达7-8个小时,能够最大限度的代谢掉身体和肌肤中的废弃物和毒素。
女人最佳的睡眠时间在22:30。
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