怎么使咬肌变小

想让咬肌变小，建议通过注射瘦脸针来进行改善。

瘦脸针即A型肉毒毒素，将其注射到咬肌部位后，可阻断神经与这部分肌肉的神经运动，使肌肉出现废用性萎缩，达到缩小咬肌的目的。

注射瘦脸针创伤较小，恢复时间也较短，但效果难以长久维持，1次注射一般可维持4-6个月，有些人可维持10个月，所以需要每隔一段时间补充注射1次。

瘦脸针注意事项：

1、必须前往正规的医疗机构注射，如果不规范，注射到血管当中，会引发全身乏力、头晕、头痛、喝水呛咳等一系列的反应。

2、注射前2周，需停用阿司匹林类、氨基糖甙类的药物，为安全起见，备孕、怀孕或正在哺乳的女性最好不要注射，因脸部不能够有炎症感染，还需要避开月经期。

3、注射后不要热敷、按摩局部，避免毒素的过度弥散，有时注射部位的皮肤可出现轻微红肿，少数人注射部位会有轻微淤血，通常很快就会消失。

4、注射后需在医院观察20-30分钟，没有任何不适感才能离开，注射4个小时之内不要持续的卧床休息，6个小时内不要洗脸。

注射当天不要化妆，不要触摸、搓揉注射部位，也不要剧烈运动。

5、饮食方面以柔软易嚼的食物为主，少吃过于坚硬的食物，有利于瘦脸效果的维持。

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