明列子是一种珍珠果，效果是很好的，而且可以强身健体，具有非常明显的减肥的功效，如果想要减肥的话可以多吃一些这种植物，而且还有很多种维生素以及微量元素。
营养价值是很高的，还可以治疗便秘口臭。如果感觉自己的胆固醇很高的话，多吃这种食物也是可以的，因为这个药物具有降低胆固醇的作用。
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