病情分析：喝酵素的好处包括促进消化、排毒养颜、增强抵抗力。另外，酵素还有良好的杀菌消炎作用，外涂可以用于蚊虫叮咬，还能补水保湿。
对于一些肠胃功能较差的，或者敏感体质的人来说，食用酵素可能会引起腹痛、腹泻等症状，而且酵素类含糖量较高，不适合血糖高的人食用，若是自制的酵素，制作过程中，可能会有大量细菌繁殖，影响健康。
标签：酵素,坏处
版权声明：文章由 回答三 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.huidasan.com/answer/146235.html
