怎样去额头皱纹

通常可以选择局部注射填充的方法去额头皱纹，还需要做好局部的护理工作。

如果额头上有皱纹，多数是因为胶原蛋白流失过多的原因，通常可以进行注射填充，比如注射玻尿酸或者是胶原蛋白等等，能够使局部看起来更加的饱满，而且还可以消除额头上的皱纹，但是也需要让专业的医生操作，必要时也可以通过做拉皮手术的方法消除，对于皮肤长皱纹改善的效果是比较好的。

还要保证充足的睡眠时间，也要添加一些含胶原蛋白丰富的食物，才可以延缓皮肤衰老。

去额头皱纹方法：

1、肉毒素注射疗法，目前国内使用的主要有美国保妥适和兰州衡力两种品牌，注射一次可以维持6-8个月。

2、手术纠正改善，可以做拉皮术改善。

3、玻尿酸以及自体脂肪填充改善。

皱纹严重的可以两种以上的方法联合使用。

4、抗皱的最有效选择是清除皮肤产生的游离自由基，选用含有超氧化物歧化酶或维生素C的护肤产品就能很快好地起到抗皱效果。

护肤品的选择不要只看价格，最合适的才是最有效的。

5、按摩也是抗皱的重要手段，它能有效地缓解面部压力，恢复皮肤恢复活力。

在按摩之前，首先要对双手和面部进行清洁，然后将大拇指外侧紧贴额头中部，一只手靠住不动，另一只手上下移动，一段时间后，两只手互换。

按摩时不要太过用力，同时手在皮肤上也要尽少划动，目的是运动皮下肌肉，因此，皮肤拉拽要尽可能少。

综上所述，很多皱纹的出现都是由于生活中的坏习惯导致的，不健康的作息安排，不合理的饮食习惯，长时间的低头玩手机，总爱皱着眉头等等这些看似关联性不大的习惯，都会加快皱纹出现的时间。

因此，充足的睡眠、均衡的膳食结构、适量的体育锻炼、乐观积极的心态都是抗皱的重要手段。

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