大家都说宝宝都是一个个的天使,但是想要让这些天使变得可爱健康,这是很不容易的。
宝宝已经五个月大了,他的身体也在一天天变化,他们不再只需要乳汁和奶粉,还需要添加一些其它的食物,这样才能保证宝宝能够健康成长,那么如何添加辅食呢?
五个月宝宝喂养的时候要做什么呢?
1、乳汁。
宝宝喂奶时,要保证奶水充足,如果奶水太清,宝宝很容易吃不饱。
妈妈应该多喝催催奶,比如鲫鱼汤、猪蹄汤等。
2、奶粉
要让宝宝尽量选择接近母乳口味的奶粉,同时也要选择容易消化吸收的。
如果宝宝喝奶粉比较好消化,可以补充妈妈奶水不足的情况。
3、菜泥。
宝宝五个月内可以适当添加辅食,而且蔬菜泥很好,既可以补充大量的维生素,宝宝还容易消化吸收。
4、水果泥
水果泥和蔬菜泥一样,都是宝宝添加辅食所必需的。
水果泥可以用料理机打成成果泥,尽量保持原汁原味。
水果是宝宝最爱吃的食物,而且维生素含量不少,其作用是相当大的。
但是就矿物质含量而言,不如蔬菜多。
所以,爸爸妈妈不要以为给宝宝喂了水果,就用水果代替蔬菜好,这样不科学,也不可取。
宝宝既要喂水果,又要喂蔬菜,两者不可相互替代。
5、面条。
宝宝适当吃烂面条可以,再放入一个鸡蛋、适量的蔬菜等,营养丰富,宝宝容易消化吸收。
这些是关于五个月宝宝喂养方面的知识,希望我们的介绍能对你有所帮助。
要想拥有一个健康可人的宝宝,妈妈在喂养上要用脑筋。
所以奶水,蔬菜,水果,肉类等都是必不可少的哦。
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