感冒如何快速好起来

感冒的快速好转，需要合理的药物治疗、日常调理和良好生活习惯。

1.合理的药物治疗：感冒多为病毒感染，一般无特效药，但适当的药物治疗有助于改善症状，比如复方氨酚烷胺等感冒药。感冒也可能是细菌感染引起，如为细菌性感冒可遵医嘱服用阿莫西林等抗菌药物。

2.日常调理：感冒时需避免食用辣椒等辛辣刺激性的食物，应注意清淡的饮食；另外也需适当的吃一些蔬菜、水果。

3.生活习惯：患者在感冒期间应保证充足的睡眠，应注意休息，感冒期间不建议体育锻炼；还需注意保暖，同时适当多饮水，避免饮酒、浓茶、咖啡等饮品。

此外，感冒多数为自限性，一般1周左右可恢复，如感冒症状持续不缓解或逐渐加重，可能是合并了肺炎或者其他疾病，应及时就医，以免延误病情。

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