敏感性皮肤用什么护肤品比较好

敏感性的皮肤，很容易接触一些护肤用品之后就会引发过敏现象，所以这些人对于护肤品的选择更要慎重，尽量选择天然无刺激的护肤品平时要注意皮肤的清洁，多吃蔬菜以及水果。

1.保持皮肤清洁。皮肤过敏的患者们对于面部皮肤过敏，可以早晚用冷水洗脸，但次数不能多，避免皮肤表面油脂缺失，反而造成刺激。

2.不能热敷或搔抓。皮肤过敏有一大特点就是痒痛。很多患者都喜欢用手搔抓，这是绝对禁止的，反而会加重病情，而且手指甲上的细菌容易引起皮肤皮损感染，继而糜烂。

也有一些皮肤过敏患者表示热敷后可以减轻痒感，其实这是错误的做法，虽然能暂时止痒，但过后会加重病情，也就是会越来越痒的。

3.多吃蔬果。新鲜的蔬菜和水果富含维生素C和具有抗氧化功能，可以帮祝皮肤愈合和恢复弹性，避免皮肤干燥，引起过敏或过敏加重。

4.选择适合自己的护肤品。

皮肤比较容易过敏的人要选择温和的艾诗普蕊舒缓柔肤霜，同时最好避免浓妆，平时定期对皮肤进行保养。

5、注意清洁"敏感性"皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤在春天花多的地方，要尽量少出门，以免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。

6、饮食平衡在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。

饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。

平时自制一些营养面膜，如用艾诗普蕊舒缓保湿水、艾诗普蕊舒缓精华液、艾诗普蕊舒缓柔肤霜适量均匀混合制成睡眠面膜，沿肌肤纹理由内至外轻柔地涂抹开来。以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。

7、衣物洗干净随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。

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