我是跳poppin的，但我不是女生，可是我很瘦！这不是问题，我觉得，pop可以靠关节来突显。还有肌肉问题，我跳了1年多了也没见长什么肌肉。
稍微教你一点poppin，poppin的基本功有lock、roll、wave和pop。
lock就是定位，就是做一个动作的时候听音乐节奏的鼓点然后在鼓点那一下停住！很简单，但是要找好感觉很困难。
roll就是架子，是身体的一部分做动作的时候，其他部分一动不动，头、胸、腰和跨是最主要的4个身体部分。
wave就是波浪，有手部波浪、身体波浪和触摸波浪，找视频练去。
pop就是震动，可以说是poppin里的灵魂所在，是肌肉用力收再缩，一个收缩的过程。
不啊.穿了衣服看不出来.
不过真的会长一些的.
只是那种有爆发的肌肉.做什么都要有点牺牲的..
喜欢就去练啊.
上网看视频可以看到很多跳poppin的人都挺瘦的，关键不是肌肉的强度，而是肌肉的柔韧性和协调性（就像上面所说的……）如果是想练到巧克力一样的肌肉的话，去练breaking……
如果真的喜欢poppin的话就去练吧如果只是一时头脑发热的话，你真想练肌肉也练不出来
街舞当中 POPPIN属于比较难的舞种，因为它对身体本身的要求会比较高
建议如果单纯锻炼的话 女生最好还是学GIRL's HIP-HOP,RAGGE之类的比较EASY
或者FUNKIN中的LOCKIN也行，当然啦如果真的喜欢POPPIN去练也可以啦，我在我们舞社就有女dancer……
对于练POPPIN会不会长肌肉，嗯……虽说POPPIN对肌肉的要求是必须的（POPPIN就是肌肉舞嘛），但我觉得其实真正需要的其实应该是筋、身体的协调和柔韧而不是单纯的肌肉，我就很瘦啊但是POP也震的不算小，所以我想说的是跳POPPIN和肌肉没什么很大的关系啦，虽说可能会练出点但肯定不会像健美教练那样多（^^||)你想不想练出肌肉全都凭自己意愿咯
你要是还有什么关于POPPIN问题想问我的话可以发信给我
最后，不管你选择跳什么舞种都可以找到跳舞的乐趣
加油咯~
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