对于人体轻度发热可选用的物理降温方法包括：
1、洗热水澡。
2、温水擦浴，取32～34°C热水，将毛干净毛巾浸湿后，拧至半干，擦拭额头、颈部、腋窝、身体两侧、腹股沟、四肢等处。如果是成人患者，还可以在水中加入医用酒精。可更快速促进体温下降。
3、敷贴退热贴，在额头、颈部大动脉、枕后、腋窝、腹股沟等处敷贴数片退热贴，持续作用时间为6～8小时。
4、枕冰袋，取冰水混合物灌入冰袋中，然后将冰袋包上毛巾，枕于头下。需要注意的是，物理降温方法只是对症处理，对引起发热的疾病本身并没有任何治疗作用，在进行物理治疗的同时也需要积极对原发病进行控制，以免物理降温效果消失后体温再次升高。
标签：发烧,降温,物理
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