你好，根据你的描述，碧生源减肥茶，它的减肥效果其实不是特别的明显，但是它有一个效果就是会润肠通便，效果特别明显，但是带排便前会出现腹痛。
其实减肥还是要以运动为主，如果没有毅力的人不适合减肥，使用一些减肥药物，不仅会带来很大的副作用，而且反弹后会比之前的体重还重。
标签：减肥茶,生源,效果
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