按摩眼睛的正确手法

总说眼睛是心灵的窗户,明亮的眼睛会让整个人看起来都特别精神,现在我们每天无无论是在工作还是在生活中,都会长时间面对电脑或者手机,经常会出现用眼过度的现象,所以正确的按摩眼睛会对缓解眼睛疲劳,预防眼睛出现皱纹和保护眼睛都有很好的帮助。

正确的按摩眼睛的方法

step1:用中指和无名指沾取适量的眼霜,然后从眼角向中间开始画圈按摩。

眼周皮肤比较薄,所以在按摩时,手部力量必须控制得非常轻,否则皱纹不会减少反而会增加。

step2:用无名指指腹按住太阳穴,用圆圈的方式按摩。

给太阳穴悄悄按摩,能起到提神的作用,帮助眼睛恢复清澈明亮,还能缓解眼睛疲劳。

step3:闭上眼睛,用拇指以外的四个指头的指腹按住眼睛周围,然后以波浪的方式轻轻按揉眼球,这样可以缓解眼睛的疲劳。

按摩时,如果感到眼球有一点酸痛,这是正常的,因为按摩会给眼球带来压力,同时还能促进眼部的血液循环。

step4:洁面后,用乳霜均匀地涂抹在眼睛周围。

再用温水浸湿化妆棉,闭着眼睛,然后用保鲜膜覆盖2-3分钟。这能让眼霜更深的被深层吸收。

step5:去除眼睑周围的细纹,用中指和无名指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑动至眼尾。

每次做5次,就能有效地改善细纹。

step6:去除鱼尾纹,用中指和无名指腹在两侧眼尾处做一圈按摩,顺着皮肤纹理,由内而外。这种方法能有效改善鱼尾纹。每周2-3次,每次3-5分钟,并配合按摩膏一起按摩即可。

strp7:帮助眼睛缓解疲劳,用中指和无名指腹画圆按摩,有内眼角到外眼角做环绕按摩。

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