问题分析：中草药中性味比较温和的，平和的部分中药是可以当做保健品服用的，如党参，黄芪，枸杞，红枣，薏米等等，但是您说的人参这类药物偏性比较大，适合有大病或身体虚弱的人群服用，健康的人群长期服用容易引起血压增高，和睡不着等情况。
正所谓是药三分毒嘛。
您想做保健品服用，最好能用些偏向于食物的中药材来用，如我上面提到的那些，以食疗为主还是比较健康的。
标签：健康人,中草药,长期
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