如何进行地点定位记忆法
地点定位记忆法
以自己家的门为起点,依次为:
1——门2——鞋架3——电视机4——音箱
5——饮水机6——花7——空调8——沙发
9——茶几10——挂衣架
在建立地点定位系统时,应按照一定顺序,或顺时针或逆时针,选择的地点应该是自己非常熟悉的,应该闭上眼睛都可以记得清清楚楚,最好就按自己家或自己比较熟悉的亲戚朋友家的实际摆设来设计,以上面的客厅作为1~10个数的替代词,也可以把厨房作为11~20,比如:
11——水笼头12——液化汽罐
13——抽烟机14——炉盘
15——碗橱16——菜板
17——饭菜18——凳子
19——冰箱20——酒柜
你可以根据自己的情况编出许多这样的地点定位图,比如找出10个房间就可以建立起100个地点定位词,当然你可以建立更多,但应注意建立体系时应把握好两个顺序:
首先,每个房间中的摆设的依次顺序,顺时针或逆时针必须选定,且不可以有的房间是顺时针,有的房间又是逆时针,这样极易造成混淆
其次,各房间之间的次序必须清楚。比如53指的是我卧室里的台灯,不要进错房间!
建立起自己的地点定位系统后,可以把它写下来或以方块示意图的形式记下来。然后闭上眼睛过一遍,首先想三、一定要把每个数字的地点定位记准,要做到二者可以非常自然地替代,比如:
标签:记忆法,定位,地点