护肤方法推荐

找到正确的护肤方法可以让一个人看上去精神状态更好，显得更年轻，变漂亮是每一个女生毕生的功课，除了学会化妆，护肤也是必修课之一，掌握正确的护肤方法，会让皮肤看上去天生丽质，再加上适当的化妆技术那就是锦上添花，护肤主要分为早上与晚上，早晚护肤方法各有不同。

早上护肤就是说起床后第一次洗脸，经过一晚上睡眠排汗泌尿，身体的大量水分流失，血液的浓度开始上，所以起床后先喝一杯白开水，即可以补充水分又可以润肠，要说这与护肤有什么关系，其实是有的，当血液循环正常时，皮肤会变得更好，有效排除毒素，当肠道消化好排泄更顺畅，这样皮肤会变得光亮有弹性，便秘的人通常脸部都暗黄色。

然后就说到正式的护肤方法那就是洗脸，洗脸选择的洗面奶最好温性，不要过于刺激，容易伤到脸部皮肤，在脸上用手指带动着洗脸面以打圈圈的形式洗理脸部脏东西，去油脂。洗脸洁面是护肤方法第一步，而且也是最重要的一步，只有脸部被彻底清干净了，才能有后边的护肤系列，才能更好的被吸收。

护肤的第二步就是洁面后要使用爽肤水，双手轻轻拍脸部直到爽肤水被完全吸收，给皮肤补充营养收缩毛孔，而且爽肤水是为皮肤进行二次清洁，第三步是为皮肤上肌底液，这一步也可以忽略，有些皮肤容易敏感的人或者是皮肤不太好的人可以使用，肌底液可以改善皮肤基础，帮助皮肤更好吸收后续的护肤品。

在使用完肌底液时就可以使用精华液了，当然也可以不使用肌底液直接使用精华液，精华液含有腺原蛋白、血清等成分，可以预防衰老、皱纹、祛斑等作用，精华是提取高营养物质然后加工浓缩。后边就是乳液与面霜的使用，夏天建议使用乳液，冬天可以使用面霜，基本的护肤就是这些步骤了，每一步都要仔细，保护护肤品被全部吸收，否则即没有护肤效果也是浪费护肤品。

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