各有各的好，建议交替使用。
1、牙粉是一种粉末状的洁牙产品，在牙粉里面没有水分，所以，牙粉本身是不粘的，属于吸湿性比较强的粉末状物品，日常在保存牙粉的时候要在干燥、密封的环境下进行保存，这样的话可以防止牙粉结块，所以，牙粉虽然好用，但是需要比较仔细的进行保存。
2、牙膏是一种固体膏状的洁牙产品，在药膏中含有较为丰富的水分，因此，牙膏有一定的黏度，沾附性比较强，使用又拧紧盖子，放在潮湿的环境下也可以。
牙粉和牙膏是两种质地不同的洁牙产品，使用的时候可以交替使用，洁牙效果更佳。
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