脚疼就是内在的肌肉、韧带、关节囊等等这些软组织，出现软组织炎症、软组织挫伤、软组织损伤导致疼痛是最常见的。还有像脚底下前方的折骨痛，底下软组织损伤脚跟的疼痛，叫跟痛症，也是软组织损伤。
脚心的疼痛，叫足底筋膜炎，是主体韧带的损伤、撕裂，这是脚疼的原因。
如果是脚后跟后方的疼痛，可能是跟腱炎。
脚踝的疼痛可能是脚踝的骨关节炎，或者脚踝的韧带损伤、扭伤、软组织损伤。脚背的疼痛有可能是脚趾头伸肌腱的肌腱炎，还有脚疼痛可能是脚里面骨头之间出现骨关节炎、软骨退变、增生，导致疼痛。
还有些人是因为脚里面骨头，严重的时候有些人运动太多，出现骨头疲劳性的骨折。还有些人是因为脚里边发生先天的副舟骨炎症，也会引起脚的疼痛。还有有些人是因为脚的骨头发生缺血性的坏死，像有些人是距骨坏死，会导致疼痛。
另外有些人脚踝的，比如类风湿性关节炎、大骨节病，这种原因导致踝关节的软骨被侵蚀，容易导致脚的疼痛。
有些人脚疼可能是因为先天性的平足，也会引起脚的疼痛。
有些人是因为拇外翻，也可以引起脚的疼痛。
有些人是因为急性的痛风，也可以引起脚的疼痛。
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