一、噪音易导致近视：有关专家的研究表明，当音响强度在90分贝以上时，眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降，识别弱光反应的时间延长，超过45分贝时，的人瞳孔散大，达到115分贝时，眼睛对光亮度的适应性下降20％
同时伴有色觉能力削弱。
二、矿物元素不足易导致近视：医学研究表明，钙、铬等矿物元素是保证儿童视力正常的一个重要条件，钙元素在维持眼晶体正常压力，铬元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。
特别要提醒注意的是，加工过细的米、面，会丧失80％的铬元素，故意吃一些粗粮有益于视力健康。
四、睡眠不足易导致近视：10-13岁是近视眼形成的高峰期。
此年龄段的孩子若睡眠不足，交感与副交感神经功能失去平衡，造成眼睫状肌的调节功能紊乱，故保证每晚睡足9-11小时，有保护视力的作用。
大家都知道，高度近视的最大危害是眼底并发症，比如视网膜脱离，眼底出血，玻璃体混浊，黄斑疾病等等，都有致盲的危险，所以要积极预防。
标签：近视眼,原理,形成
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