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没有好坏之分。
kn95口罩和n95的区别在于kn95是国内生产标准，而n95是美国NIOSH标准，N95口罩和KN95口罩在防护标准上是基本一致的，防护效果无大的差别。
N95口罩是NIOSH认证的9种颗粒物防护口罩中的一种，而KN95口罩则是根据国内生产标准生产的一类口罩，它们都表示对空气中的非油性颗粒物的过滤效率达到95%以上。
所以选择kn95口罩还是n95口罩具体看个人选择。
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佩戴kn95级别口罩对空气动力学直径≥0.3µm的颗粒的过滤效率达到95%以上。
空气细菌和真菌孢子的空气动力学直径主要在0.7-10µm之间变化，也在其防护范围内。
因此该型口罩可以用于某些颗粒物的呼吸防护，如打磨、清扫和处理矿物、面粉及某些其它物料等过程产生的粉尘，还适用于因喷洒而产生的液体的或非油性的不产生有害性挥发气体的颗粒物。
Kn95口罩能有效过滤和净化所吸入的异常气味（有毒气体除外），帮助降低某些可吸入微生物颗粒物（如霉菌、炭疽杆菌、结核杆菌等）的暴露水平，但并不能消除接触性传染、生病等风险。
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N95级别以上口罩理论上可使用1至2天，而一般情况下一次性kn95口罩使用时间不能超过4小时。
N95口罩防护严密，但是长时间佩戴后会有明显的闷气感。
佩戴N95口罩时，一次时间不能超过4个小时，如果长时间持续使用N95口罩，会造成肺部损伤，可能会引起肺气肿之类的问题。
同时需要注意一次性kn95口罩取下后不宜再次佩戴。
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kn95口罩的正确使用方法如下：
1.一手托住防护口罩，有鼻夹的一面背向外；
2.将防护口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夹部位向上紧贴面部；
3.用另一只手将下方系带拉过头顶，放在颈后双耳下；
4.再将上方系带拉至头顶中部；
5.将双手指尖放在金属鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按鼻夹，并分别向两侧移动和按压，根据鼻梁的形状塑造鼻夹。
注：佩戴过程中不宜用手触屏口罩的内部，以免细菌等微生物残留在口罩上对自身健康造成影响。
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