人一般换28到32颗牙齿，人的牙齿一生有一次的更换机会，一般会出现牙齿的全部更换。
在牙齿更换期间，通常需要做好口腔的卫生护理工作，一般要养成早晚刷牙的习惯，并且要吃一些含钙质比较丰富的食物。
通过钙质的摄入，不仅可以增加牙齿的坚固程度，而且还对牙齿的生长也能够起到促进的作用，比如可以适当的喝一些牛奶，也可以适当的喝一些排骨汤。
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