发声阻力训练由美国言语病理师AaronZiegler博士设计，适应症为老年喉。主要原理是通过高强度发声练习对抗因年龄增长引起的声带萎缩，锻炼声带的肌力和耐力。练习内容包括：
①大音量/a/音最长声时练习8～10次。
②大音量/a/音滑音练习8～10次。
③用大音量在高声调上说10个常用短语，每个2遍。
④用大音量在低声调上说10个常用短语，每个2遍。
⑤在数分钟的对话中，保持一定音量。需要达到的音量逐周提升。训练周期为4周，每周4次面对面训练，每天自行练习2次，每次1小时。LeeSilverman嗓音治疗由美国言语病理师LorraineRamig教授等设计、推广，主要用于提高声音轻细的帕金森病患者的音量。其原理是通过高强度、大音量的训练，让练习者习惯用新的音量进行日常交流。步骤和训练周期与发声阻力训练类似，但更强调让练习者每次都尽最大努力发最大音量。该疗法需经过专门培训，取得证书后方能教授病人执行。以上疗法皆需在专业言语-语言病理师指导下进行。
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