怎么保养脚部

我想向大家咨询一下怎样保养脚部的肌肤，因为平常脚很少有机会露在外面，所以平时都忽略了对脚部皮肤的保养，现在年龄越来越大，发现脚部皮肤越来越干，尤其是脚后跟儿的地方死皮特别的多，尤其在春天的时候，脚后跟严重的话，甚至可能会出现龟裂的情况，非常的遭罪，现在都已经不敢穿露脚后跟的鞋了。

所以我想向大家咨询一下怎么样护理脚部的皮肤。

1、 人的双脚，因为每天都会承受自身的重量，长时间都会处于一种紧张的状态，所以脚部的皮肤相对于身体其他部位的皮肤会更干燥，也会显得更粗糙。

另外，脚也是我们身体最容易疲倦的部位，所以好好的保养我们的双脚对我们身体健康是非常重要的。

2、 脚部一般角质层都比较厚，所以建议大家可以定期的对脚部的皮肤去角质，每天晚上在临睡之前，大家可以用热水来泡双脚，最好能够在水当中滴几滴精油，可以是薰衣草精油，也可以选择洋甘菊精油，这两款精油都有杀菌的作用。

3、 大家也可以买一些。

针对于脚部皮肤的按摩磨砂膏，这些磨砂膏都具有去死皮的功效。

我们双脚最容易堆积死皮的地方就是脚后跟，所以大家可以使用这些磨砂膏在脚后跟按摩，最好能够配合使用磨脚石来打磨，效果会更好。

脚部的护理是多方面的，除了要用热水泡脚定期去死皮之外修剪脚趾甲也是非常重要的，脚趾甲最好一个星期能修剪一次。

如果脚趾甲周围比较干的话，可以涂抹一些凡士林，能够起到滋润脚部皮肤的功效。

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