主料:乌鸡一只、人参一棵
辅料:香菇 (可要可不要 个人建议不用)
调料:盐、葱、姜 、料酒、白胡椒
1.将乌鸡洗净,剁成块,用开水加少许料酒(去腥)抄一下 打去血末 洗净
2.将乌鸡 人参 香菇(根据个人爱好) 姜片、少量葱段 放入气锅中 之后加入适量鸡汤,白胡椒(去腥提鲜),盐(建议不放 因为氯化钠具有一定的解药性),上蒸锅蒸,1-1.5个小时,至鸡肉熟烂方可上桌!!
人参为补气佳品 为上补品 适合冬季晋补
特点:鸡汤醇浓,鸡肉嫩烂,主治气血两贫、体质虚弱、补气提神 !!
主料
人参一支 香菇适量
红枣一把 2斤左右土鸡一只
辅料
盐适量 胡椒粉适量
生姜适量 鸡精适量
人参汽锅鸡的做法步骤
1. 人参一支、红枣一把、生姜一大块切片、香菇用水发开切去蒂;
2. 2斤左右土鸡一只,剁成小块;
3. 炒锅倒少量油,大火烧辣,下入姜片和鸡块爆至断生;
4. 将炒过的鸡块盛入汽锅中,倒入刚刚盖住鸡肉的水,放入人参、红枣和香菇,盖上盖,高压锅倒入适量的水,下放支架或者蒸格,将汽锅置于高压锅中,盖上锅盖,大火烧上汽后改小火,闷30分钟后,开盖放汽,加入适量的盐、鸡精、胡椒粉调味,然后再盖上普通锅盖,中火蒸10分钟,即可起锅了。
小贴士
此汤原汁原味,鲜香味美,而且有极佳的养生美容之功效,是食疗的上品之选。
这个汤更正宗的做法中还应该加入三七粉,可惜坨坨妈家没有三七粉,我也不喜欢三七的味道,所以没加,喜欢药膳的朋友如果想做,还是应该加一下的,对身体会更有裨益。
标签:气锅鸡,人参