手臂肌肉一直紧绷着松不下来

手臂肌肉一直紧绷着松不下来可能是由于过度劳累引起的，也有可能是颈椎病导致的，可以通过物理方法和口服药物治疗。

1、过度劳累：

如果患者平时手臂经常做重体力活或者搬重物，会导致手臂肌肉过度劳损，出现无菌性炎症，从而导致手臂肌肉一直紧绷着松不下来的情况，需要减少活动，注意多休息，可以使用热毛巾热敷，也可以对局部进行按摩，能够促进血液循环改善症状。

2、颈椎病：

颈椎病是临床上常见的一种疾病，可能是由于颈椎退行病变或者劳损等原因引起的，由于颈椎神经受到压迫，导致手臂肌肉一直紧绷着松不下来的现象，患者还会伴有颈部不适、活动受限等症状，可以在医生指导下服用甲钴胺片或者阿司匹林肠溶片治疗，能够有效的改善症状。

平时患者在生活中要注意多休息，合理的安排作息时间。

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