女生一般可以喝含铁的奶粉比较好，能够补充身体所需要铁剂，可以预防贫血。
也可以多喝一些含钙的奶粉，钙是人体重要的元素，能够促进骨骼生长发育，而且也可以提高自身免疫力和抗病能力。
在平时要养成良好生活习惯，合理搭配个人饮食，一日三餐要定时定量，多吃一些清淡有营养的食物。
标签：奶粉,女生
版权声明：文章由 回答三 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.huidasan.com/answer/307467.html
女生一般可以喝含铁的奶粉比较好，能够补充身体所需要铁剂，可以预防贫血。
也可以多喝一些含钙的奶粉，钙是人体重要的元素，能够促进骨骼生长发育，而且也可以提高自身免疫力和抗病能力。
在平时要养成良好生活习惯，合理搭配个人饮食，一日三餐要定时定量，多吃一些清淡有营养的食物。
标签：奶粉,女生
