小周天走向示意图
心，肝，脾，肺，肾对应火，木，土，金，水是为一小周天
小周天路线是沿任督二脉。
如图，真气能从身体前方的下丹田向下运行经过下方会阴到身体后方，再经由头顶百汇回到下丹田。就是完成了一个小周天。
小周天过程中有三关难过。这不是我回答的重点，详细自己百度吧。
小周天后真气会自行运行大周天路线，所以练功者最好不要心急。
以上。
标签：小周天,带图,路线
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