生活中如何美白牙齿 分享七个美白牙齿小偏方

即便你的外形靓丽、身材高挑，也敌不过你有一口大黄牙，这真的是一件非常尴尬的事情，只看外表给人的印象很好，但一说话露出你的牙齿会把你整个形象分拉低很多，所以拯救你的大黄牙吧，以下就具体的说一下生活中7个美白牙齿的小方法：

1、我们吃过的橘子皮晒干之后磨粉，在刷牙的时候吧橘子皮粉加入牙膏中刷牙，具有很好的美白效果，这个方法既简单又省钱。

2、每周可以2-3次用柠檬汁来刷牙，柠檬汁有很强的清洁作用，可以美白牙齿，而且柠檬中含有的VC也能够加固牙齿。

3、在饭后嚼木糖醇无糖口香糖，在嚼口香糖的同时会促进分泌唾液，而唾液可以帮助清洁牙缝，也能把牙齿表面的细菌带走。

4、含食醋美白牙齿，这个方法立竿见影，但不建议常用，大约1个月1次就可以了，把食醋含在口中3分钟左右吐掉，然后在刷牙效果会很好。

5、把花生磨粉之后用水搅匀当牙膏使用，花生中含有丰富的维生素、钙、铁等元素，不仅可以美白牙齿，还具有很好的滋补作用。

6、把乌贼骨头磨粉，在刷牙的时候沾上一点，刷牙之后美白效果非常好。

7、多吃青苹果，青苹果中含有丰富的果酸和纤维素，在咀嚼的同时可以帮助去除牙齿的污垢，可以美白牙齿。

综上所述我们了解到了美白牙齿的小偏方，这些方法都非常简单，而且选用的原材料基本都是我们生活中的，如果你有一口大黄牙，不妨试试这些方法刷牙吧，不仅口气清新，而且美白牙齿的效果也非常好，勤刷牙、刷干净牙是美白牙齿的一个方法，其实平时我们吃的食物也很重要，可以多吃一些帮助美白牙齿的食物，如香蕉、薄荷、芹菜等。

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