出现越睡越困的症状，一方面考虑是睡的时间太长了，一方面考虑是疾病导致的。具体分析如下：
入睡超过半个小时之后，就开始由浅睡眠进入深睡眠阶段，这时大脑的各中枢神经抑制过程加深，流经脑组织的血液就会相对减少。
在这个时候醒来，被抑制的大脑皮层还未兴奋，大脑就会出现暂时性的供血不足，造成短暂的自主神经功能紊乱，就会出现越睡越困的症状。
出现越睡越困的症状，还考虑与血液黏稠度高有关，如果是患有腔隙性脑梗死、椎基底动脉硬化、脑动脉硬化、高血脂、高血压，或者本身患有动脉畸形、颈椎病、神经衰弱等，就会感觉越睡越困。
如果出现以上症状，可以在医生的指导下服用合适的药物进行改善。
如果感觉特殊性的困倦，应及时就医，明确有无心脑血管疾病可能。
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