女子塑形可以通过加强平时的锻炼。
但是加强平时的锻炼进行塑形，见效是比较慢的，塑形也可以进行抽脂手术，抽脂手术就是抽血部位多余的脂肪达到瘦身的效果，抽脂手术也可以改变身体的曲线达到塑形的效果，抽脂手术的过程比较简单，创伤性比较小，安全性也比较高，效果也会比较明显和自然，在抽脂手术后尽量避免短时间内的部位沾水，以免发生感染的情况。
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