1、使用抗老化产品
如果你的抬头纹从小就开始了，那需要借助一些抗衰老和抗氧化的护肤品，经常使用这类产品能减少细纹，增加皮肤弹性，并且抑制细纹再生。
2、补充胶原蛋白
胶原蛋白能够让肌肤恢复如初弹性，并能持续保持。
平时可以多食用一些含有胶原蛋白的食物，比如肉皮，鱼肝油等，这些都富有胶原蛋白，能使皮肤变得弹性，抵御细纹。
3、敷面膜
每周使用保湿面膜一到两次，可以起到皮肤因缺水而引起的皱纹，而且还可以补水。
所以说，除了使用保湿补水霜之外，保湿面膜也是很有必要的哦。
4、洁面
彻底清洁面部时一款好的洗面奶是很重要的，一定要选用之地温和的，洗脸时额头部分可以采用按摩的手法用手指竖向揉搓，能缓解细纹。
5、按摩法
用毛巾将发际以上尽量扎紧，让额头出现紧绷状态，然后涂上抗衰老、抗氧化的精华夜或者橄榄油等，轻轻按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能去除额头纹。
一是年纪增长
皮肤细胞的分化会越来越慢，真皮下的脂肪细胞开始萎缩，皮肤组织变得越来越松弛、失去弹性，遭受挤压后就不再复原。
皮肤组织变得越来越松弛、失去弹性
活化的黑素细胞数目随年龄增加而减少，且其储备能力也在不断减少，使其加强，真皮弹性纤维加快变性和破坏，皱纹增多加深加重；
而真皮胶原纤维和弹力纤维改变，决定了皮肤皱壁、松弛、萎缩、毛细血管扩张等老化外貌的发生和发展。
二是肌肉功能下降
如先天性上睑下垂使额肌过度发达造成额纹比较明显，由于上睑提肌无力只能通过额肌运动来打开眼睛，久而久之抬头纹就出现了。
主要因为其他肌肉功能下降，使额肌过度发达造成额纹比较明显。
如先天性上睑下垂，因为上睑提肌无力只能通过额肌运动来打开眼睛，久而久之使其明显。
三是营养不良
人缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪大量减少，使得皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，引致出现抬头纹。
四是不良的习惯
经常用手摸额前部，皮肤受到拉力拉长。
经常皱眉头，也会引致抬头纹增加。
五是强烈日光刺激
在阳光下曝晒，皮肤水分大量蒸发，皮肤干燥，弹力纤维下降。
阳光中的紫外线会直接导致皮肤老化，缺水，长期经受阳光曝晒，容易诱发抬头纹。
恶劣的环境下使皮肤急速衰老，如风吹日晒20岁就满面皱纹，年龄看上去像40岁。
外界环境影响使皮肤加速衰老，也会使抬头纹在年轻时就比较明显。
去角质防止抬头纹
如果额头处的角质层增厚就会同意出现皱纹，所以去角质对防止抬头纹的产生很重要。
要定期做去角质的工作，防止角质层堆积过后。
在去角质后，还要给额头的肌肤进行按摩，让抬头纹淡化，从而改善抬头纹的状况。
紧致肌肤去除抬头纹
抬头纹的产生很大一部分原因是因为皮肤的老化松弛，皮肤松弛没有弹性就会出现细纹。
当出现抬头纹时，可以用蛋清涂抹在额头上，等待蛋液干了之后洗去。这样能够给肌肤起到紧致的作用！
从而能够有效地赶走抬头纹！
补充维生素有效对抗抬头纹
维生素C能够美白，而维生素E则能抗氧化和抵抗皮肤衰老！
皮肤的衰老也会造成抬头纹的出现！在这个时候，就要适量地补充维生素E对抗皮肤的衰老问题了！
维生素E则能抗氧化和抵抗皮肤衰老
可以多吃富含维生素E的食物，例如玉米、芝麻、黑豆等。
产生抬头纹可以补充胶原蛋白
胶原蛋白能够让肌肤富有弹力，产生抬头纹可以补充一些胶原蛋白！
在平时的食疗中，可以吃一些富含胶质的食物，从而摄入胶原蛋白。
例如猪脚、牛肉、鱼肝油等都是可以补充胶原蛋白的。
应对抬头纹可以给肌肤补水
给肌肤补水可以让肌肤保持饱满的窗台，这样能够减少细纹的产生！
一天补充8杯水是从身体内部开始补水。
除此之外，还要给肌肤直接补水。
可以敷补水面膜，也可以用爽肤水，通过这样的方式给肌肤补充所需水分让其饱满！这样抬头纹就很难见到咯！
1、不要低头洗头发
很多人喜欢低头洗头发或者吹头发，这样人会不自觉的往前看，出现抬头纹。
你甚至会不知不觉的一直保持这个表情直到洗完头发！这可是非常灾难性的。
改掉你洗头发和吹头发的习惯，站着洗头能完全避免出现抬头纹。
2、减少用手摩擦额头
减少用手撑额头、思考时候摩擦额头皮肤的习惯。
面部表情不要过于丰富，让身边的人帮你留心表情变化，假如你经常会不自觉的挑起眉毛，并且皱起额头的话，让他们指出来，并告诉自己要努力改掉这样的习惯。
3、刘海帮你遮挡日晒
刘海可以帮你遮挡日晒带来的皮肤伤害，这样额头的皮肤会尽可能的减缓衰老进程。
如果你的抬头纹已经很厉害，那刘海也能帮你适度遮挡，可谓一举两得。
4、使用抗老化产品
如果你从小就有抬头纹，那要尤其注意使用抗老化产品，使用那些能减少细纹、增加皮肤弹性的抗氧化和抗衰老产品，提前预防抬头纹的生成。
5、配合按摩减少细纹
使用抗老产品的时候配合简单的按摩就可以减少抬头纹的产生，方法很简单：涂抹好抗老精华液以后，采取坐姿，将手肘撑在膝盖上；然后双手的手掌覆盖在额头位置，温热的手掌包裹住你的额头。
无需按摩或者揉搓，你头的重量会落在手掌上，这轻微的压力正好能按摩你的前额，并且帮助促进精华液的吸收。
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