你好。根据描述的情况来看气虚导致的表现心慌、胸闷气短。主要因为熬夜导致精气受损,元气不足引起。另外生气、疲劳等情况下容易造成血液循环加快,代谢加快,造成心脏供血不足引起心慌、气短等。
平时注意调理好日常生活饮食,清淡些,辛辣、油炸等刺激的食物,少吃辛辣、油炸等刺激的食物,多吃些补气的食物,每天适当做些有氧运动,少熬夜,保证睡眠充足,加强营养,控制好自己的情绪,避免过于疲劳。
标签:熬夜,胸闷,心慌
版权声明:文章由 回答三 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.huidasan.com/answer/61334.html