降低敏感度一般可以使用心理行为疗法治疗，可以让女方配合做性交间歇刺激、性感集中训练，提高性刺激耐受性，包括挤捏法、落水冲击法、下拉阴茎和睾丸、避孕套性交等行为疗法，能够逐步使敏感度降低，提高射精的控制力。
也可以用针灸治疗。
建议患者在日常生活中要劳逸结合，规律的性生活有助于降低敏感度。
标签：敏感度,锻炼,降低
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