肩膀酸痛是怎么办

肩膀酸痛需要根据引起的原因采取合理措施，多考虑是受凉引起的，也可能是软组织损伤、肩周炎等疾病导致的。

1、受凉

如果平时不注意肩膀部位的保暖，导致局部受凉，可能会使局部肌肉痉挛，从而出现疼痛、发凉等症状。

建议患者可以通过局部热敷的方式，促进局部血液循环缓解症状，也可以根据自身情况适当增加衣物。

2、软组织损伤

如果肩膀部位受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等症状。

患者可以通过冰敷转热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血止痛膏等药物进行治疗。

3、肩周炎

是指肩关节周围软组织发生了无菌性炎症，多考虑是软组织退行病变、过度活动等原因导致的，发病后会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。

建议患者可以通过肩关节前路松解术、关节镜微创手术等方式进行治疗，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物缓解疼痛。

除此之外，还可能与颈椎病、心绞痛等原因有关，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。

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