戴口罩怎么戴比较好

我想今天还是再示范一下，因为我看很多人还是没有完全科学方法戴口罩，口罩戴得不但没有保护作用，而且还会有副作用。

看一下这是标准的外科口罩，如何戴这个口罩？

我想大家了解口罩的结构，一般绝大部分口罩的设计都是有挂带，有挂带固定口罩，口罩有三层结构。一般来说，外层的结构都是蓝色，内层的结构都是白色，是靠近身体的脸面部的，口罩有上下之分，口罩上面有一个相当于金属的条，还可以打折固定成型，这是一个。

为什么口罩能预防疾病？就是因为口罩是有三层结构，其中最重要的就是在口罩中间，蓝色和白色中间还有一层，相当于滤网一样的结构，就是之前大家都知道在口罩最紧缺的时候，大家知道有个原料叫喷绒布，就是中间的滤网就相当于空气过滤器一样，大的颗粒经过滤网是过不去的，几微米的，比如病毒、细菌穿过口罩，它透过不了，只能粘在口罩的外侧，因此戴口罩特别要注意：

第一：一定要把口鼻部完全遮住；

第二个，摘口罩的时候一定要注意防护好，因为所有脏的东西都在口罩的外面，因为它进不了里面，对我们有防护作用。

戴口罩的时候，戴口罩前大家一定要洗手，保持手一定要干净，拿到口罩以后从始到终的就是最好是抓挂带，不要抓口罩，把它放到脸面部以后，先把挂带挂到耳朵上或者绑带就绑在头后和颈后。

挂好以后怎么办？就开始固定上方的金属条，沿着鼻子和脸面部两侧，把金属条捏成鼻子的形状，这样上部就贴合了，贴合固定以后拉下面的这个，因为口罩都是皱褶，一拉就包着下颌，看到就成了这样，这样一戴整个口罩就完全遮住了脸面部，所以戴口罩以后非常密闭。

大家看一下我一呼一吸，这个口罩在动说明很密闭，旁边不透风，空气是密闭的，我看有些人戴着鼻子孔在这里漏着或者是下巴没遮掩，应该是完全密闭的，这就是安全的。

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