很多人喜欢用安全期来避孕，但是很多女生对于它不是很了解。
总是傻傻摸不着头脑，我们今天用简单的方法来介绍，相信大家很容易明白。
简单来说，一个月之中，除了经期和排卵期之外，其它时间都是安全期，安全期可以细分为排卵前和排卵后的安全期。
正常排卵一般在月经来之前14天，虽然排卵日子是一天，但是为了安全，我们把排卵日向前推5天，向后加4天，加上排卵的日子就是10天，这10天就是所谓的排卵期了。
正常的女性每月只有一个或者两个卵子发育成熟，而且它只可以活1-2天，精子大约存活2-3天，因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天同房，是有可能怀孕的，这个时间段叫危险期。
安全期怎么算?
排卵期的计算很简单，月经来潮的第一天向前推14天，这个14天的前4天、后5天是危险期，其余时间就是安全期。
例如，一个女性的月经周期是28天，她这个月的月经是10月2号来，下一个月的月经来潮是10月30日(10月2日加28天周期)，从10月30日减去14天，那么10月16日就是排卵日了。
排卵期前5天，后4天，即12月11-20日为排卵期。把月经期和排卵期排除，其余时间为安全期。但是要记住，安全期并不是百分百安全的，怕出意外的朋友，在安全期也应尽可能使用避孕工具。
女性的阴道分泌物在各个时期是会发生改变的，排卵期阴道粘液多，阴道内有一种湿润感，粘液和蛋清的色泽差不多，这种情况会持续到排卵期的最后一天，这时候不要同房。
在安全的时期内怀孕几率很小，大约是1%到5%，避孕药物的意外怀孕率为10%，比安全期要高，对于月经不调的女性来说，是很难计算安全期的。
而且，上面说的都是正常排卵的情况，其实排卵会受到许多因素的影响，排卵过早或排卵错误都可能发生，这样推算安全期就会失败。
因此，安全期并不意味着就不会怀孕。
安全期避孕的方法只适用于月经周期正常的女士，同时夫妻生活也规律，长期一起生活，相互合作和理解，不适合月经周期不正常的女生，也不适合年轻人使用，因为年轻人性交的频率很密，中年人使用比较合适。
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