肠胃炎有什么不能吃

医生主讲实录

肠胃炎如果在进行发作期，有腹泻、胃痛、反酸烧心、恶心呕吐、大便不成形次数多，不能吃的肯定首当是油腻的东西，比如炸鸡、炸薯条，这些都不要吃，另外不要吃辛辣刺激的东西，因为胃肠道本来就处于一个充血、水肿状态，如果吃一些味道比较重的，会加重充血水肿的情况，另外不要吸烟饮酒，这些都要避免。

暂时先不要吃水果，因为水果比较寒凉，而且有些水果比较粗糙，会加重肠道腹泻的症状，可以吃一些清淡、好消化的食物，比如说可以喝些稀饭，喝一些牛奶，当然要排出乳糖不耐的人，乳糖不耐的话，就不建议喝牛奶，主要是以清粥或者是软面条、软米饭，这些都可以，但是一定要清淡，不要太过于油腻，味道一定要适中。

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