中心价值:
护眼睛,稳定血压,延缓衰老
介绍:
许多人只知道松针,但不知道松针还有其他的好处。
由于其外形细长,人们把它称为“松针”,这种植物叶子在收回来后就可入药,或制成松针茶供人们饮用。
以松针泡水喝,不仅可品尝其浓郁的松香,还可吸收丰富的营养保健身体预防疾病。下面就介绍一下松针泡水的功效和功效吧。
功能和作用:
眼睛防护
松针中含有丰富的叶绿素,维他命a和前花青素这些物质在人体发泡后能尽快被吸收利用,它们可直接作用于人的视神经和视网膜,能促进视神经发育,防止视网膜功能减退,对人的视觉模糊、视力减退、夜盲症、眼疲劳等疾病有很明显的调理作用。
血压稳定
高血压患者要有良好的生活习惯,在一些食疗的选择上,可以用松针来泡水吃,在中医上认为,松针味苦、无毒、性温,富含蛋白质、人体所需氨基酸等多种有益成分,特别是氨酪酸,对于高血压病人血压的稳定有好处。
减缓衰老
松针泡水还可使人体吸收丰富的类黄酮和前花青素,这些物质具有明显的抗氧化作用,可以增强人体的抗氧化能力,减少体内过氧化脂质的产生,另外用松针来泡水喝,还可以调节人体内分泌,使人体各器官功能得到提高,使它们保持相对年轻的状态。
营养素:
松叶含有精油、黄酮、树脂、纤维素、木质素、叶绿素、胡萝卜素、维他命和微量元素。松叶挥发油具有祛痰、胃、风、利尿、镇痛、驱虫、抗菌、抗病毒等功效,可用于慢性上呼吸道感染。
松叶黄酮可用于血管脆性和异常渗透压的治疗。松叶含有树脂、纤维素等,有降血脂降血糖的作用。研究显示,松针没有任何毒性作用。松针作为人们日常生活中的一种添加剂,在欧盟等国家得到广泛应用。
本来泡在水中的松针喝松针是很好的养生方法,但如果有朋友想用松针进行节食减肥,最好还是听中医的建议,看看身体状况是否健康,这样才能起到更好的减肥效果。
注:
适口性人口
适用于风湿痹痹、脚气、湿疮、癣、风疹瘙痒、跌打损伤、神经衰弱、慢性肾炎、高血压病、预防乙脑、流感等人群。
禁忌者
非主流明确要求。
但愿上面的话能帮到你,祝你生活幸福。
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