病情分析：
精弱可能是有慢性前列腺炎，输精管炎，精囊炎，或染色体出现异常等原因导致的。
如果夫妻之间没有避孕的情况下，在一年以上还没有怀孕，这说明精液的质量较差，这时要到医院进行明确的诊断，根据诊断结果来有针对性的治疗。
意见建议：
平时要注意有良好的生活习惯，饮食上要营养均衡，不吃油炸，烧烤类的食物，同时要戒烟戒酒，少熬夜，另外要到正规的医院去进行治疗。
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