喝碳酸饮料好处可以用于补充体内的糖分，有利于愉悦感增强，但是需要控制数量。
碳酸饮料虽然可以使自身的情绪饱满，但是过量服用之后有可能会导致自身出现结石，从而引起腹部疼痛，严重时还会出现便血的症状。
平时最好多喝些白开水，补充自身的水分，还可以加速体内血流循环，有利于体内的小块结石排出。
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