消除咬肌可以通过一般方式、注射肉毒素或者是手术切除等方式进行治疗，而且需要到正规的医院。
1、一般方式：如果出现咬肌肥大的情况，可能与经常咀嚼坚硬的食物有关，建议要纠正不良的习惯，同时需要进行双侧咀嚼，会慢慢的得到改善。
2、注射肉毒素：通过注射到肌肉组织，能够阻断神经和肌肉之间的传递，并且能够使咬肌萎缩变瘦，肉毒素并未获得国家审批，还需要慎重操作。
3、手术切除：如果咬肌肥大的情况比较严重，也可以选择局麻下手术切除的方式进行治疗，从而能够去除多余的组织，并且需要做好精密缝合处理。
除了以上方式，也可以通过按摩等方式进行改善，在治疗期间如果出现不适症状，还需要前往医院进行检查诊断。
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