家长应该以身作则多喝白开水，在家庭当中营造出喝水的氛围。可以在水当中适当的添加葡萄糖或者是果汁改变水的口感劲儿，可以让孩子慢慢的适应，然后再逐渐的减少果汁或者葡萄糖的量。
想方设法的让孩子对喝水感兴趣，比如说跟宝宝做游戏。更换孩子喝水喝水的容器，选择一个孩子比较喜欢的容器。在喝水的时候，需要多表扬鼓励孩子，减少这个孩子对喝水的抵触心理。
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