一日之计在于晨，早餐是一天的开始，吃个好的早餐，一天也伴随着好的心情。下面，是几种早餐的做法：
1、最简单的就是下面条，方便快捷。首先开火热锅，待锅干后倒入少量花生油，切好葱花炝锅。然后倒入热水，等水开后，放入面条，然后加入少量盐，待锅开后，放入几片菜叶，稍煮三十秒将面条捞出，盛盘，如果嫌口味淡，可以加入火锅底料搅拌均匀。
2、面包，煎蛋。首先将面包放入吐司机中，然后准备煎蛋，开火热锅，倒入少量花生油，油热后，打两个鸡蛋，等鸡蛋的底面成型后，再翻面。如果喜欢溏心鸡蛋，可以不用翻面。等底面成型后，直接盛盘。将面包从吐司机中取出，就可以开始吃了。
3、水果牛奶沙拉。将火龙果，黄瓜，黄桃，苹果，香蕉等水果切丁，放入盘中，倒入酸奶搅拌均匀，就可以开吃了!这种早餐适合减肥的人吃。
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