柠檬水天天喝通畅是比较好的，但是要避免一次性喝太多，防止胃部不适，如果出现了不适的症状，需要及时就诊。
柠檬水含有一定的酸性物质，每天适量地喝，通常可以刺激味觉，有助于提高食欲，通常也可以加快胃肠蠕动，促进新陈代谢，可以帮助体内的毒素排出，柠檬中含有维生素C，喝柠檬水可以补充人体所需的维生素C，有助于改善肤色，因此是可以天天喝的，但要避免过量。
通常是不适合早起空腹的时候喝的，酸性物质可能会刺激到胃部黏膜，引起胃部不适，如果喝得太多，也可能会加重胃肠负担，会影响到胃肠蠕动，可能会引起消化不良的现象，如果喝得太多造成不适，要及时就诊，进行针对性治疗。
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