骨折病人如何饮食？俗话说的好伤筋动骨一百天，说的就是骨折之后的病人要进行白天的治疗和休息才能够使病情得到彻底的恢复。
对于一些骨折之后的患者主要就是通过饮食以及锻炼的方法才能够使病情得到彻底的恢复。
所以说接下来的时间我们详细介绍的就是关于骨折病人如何饮食的问题。
骨折病人如何饮食：
从饮食方面来说，骨折病人病后长时间卧床，钙质丢失较为严重。
因此建议多弥补些含钙食物，例如牛奶、酸奶、带刺的小鱼等。
平常还要到野外多晒太阳，钙的丢失需求补维C，而晒太阳有助于弥补维C。
除了饮食以外，骨折病人也需求进行恰当的运动，不然长时间卧床，肌肉不活动也许形成肌肉萎缩，膝关节粘连，康复以后影响膝关节的正常活动。
病人须在医师的指导下，在钢板强度适宜的情况下，在床上进行恰当的膝关节训练。
老年人骨折需求一起医治骨质疏松，不然的话很简单引起再次骨折。
如果有骨质疏松这种疾病，需求进行药物医治，并增强肌肉训练、多晒太阳、进行野外运动。
一般来说，受伤在7-15天的骨折病人在饮食上一定需要清淡、易吸收和消化，应多给他们食用一些蔬菜、生果、鱼汤、蛋类、豆制品等，并且应以清蒸或许炖熬为主，少吃香辣、油腻和煎炸的食物。
特别是能够多吃蜂蜜和香蕉等，由于卧床患者大都会呈现大便秘结等表现，这些食物能够协助排便。
受伤有2至4个星期的骨折患者，他们的身体不再那么衰弱，食欲和肠胃功用都有所康复，那时可适当弥补养分，像骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物都比较好，一起也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等，这些食物可满足骨骼成长需求，推进创伤愈合。
骨折超越5个星期以后，患者可多吃高养分食物和含钙、锰、铁等微量元素的食物，像动物肝脏、鸡蛋、绿色蔬菜、小麦含铁比较多;海产品、黄豆等含锌比较多;麦片、蛋黄等含锰较多。
一起配以鸡汤、鱼汤、各类骨头汤等，还可选择性地参加红枣、枸杞等。
这些内容就是主要对骨折病人如何饮食进行的详细描述，骨折之后的患者通过合理的饮食以及简单的功能锻炼之后就可以使我们的病情得到迅速的好转和康复，因此不管是在进行饮食还是康复锻炼时最好是在家属以及专业医生的建议和指导下进行，这样不仅安全还能够避免一些不必要的麻烦出现。
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